Bahaya Tubuh Tidak Berkeringat bagi Kesehatan

Bahaya Tubuh Tidak Mengeluarkan Keringat



Pada
saat kita melakukan kebiasaan rutin yang berat seperti lari dengan menempuh
jarak yang cukup jauh merupakan kebiasaan yang menyebabkan keluarnya keringat
dari dalam tubuh. Berkeringat merupakan cara tubuh untuk menjaga dan
mengoptimalkan suhu tubuh. Berkeringat juga berfungsi untuk mengeluarkan racun
di dalam tubuh melalui pori-pori. Olahraga